●視力とは
視力（しりょく）とは、目で物体を識別できる能力のことである。屈折異常、調節異常で視力が低下した場合は、屈折矯正を行うことで視力を良くすることが可能である。しかし、疾患により視力が低下した場合には、その要因を取り除かない限り視力を良くすることはできない。
運転・操縦などを行う資格を取得する際には、視力についての基準が定められている。
●近視
近視（きんし）は、屈折異常のひとつで、眼球内に入ってきた平行光線が、調節力を働かせていない状態で、網膜上の正しい位置ではなく、もっと手前に焦点を結んでしまう状態。近眼（きんがん、ちかめ）ともいう。
遠方視の場合に、屈折機能が無限遠まで対応できないためはっきり見ることができない。 逆に近方視の場合は支障は少ない。近視は屈折の問題であり網膜や視神経の疾患ではないので一般的に矯正視力が低下するものではない。
●屈折性近視
角膜および水晶体の曲率が強くて焦点が短過ぎ、網膜より前方に焦点を結んでしまうもの
●偽近視
眼の疲労により一時的に近視のような状態になること。仮性近視、調節緊張性近視とも呼ばれる。近視に含めない考えで単に調節緊張と呼ぶ者もいる。
テレビやパソコン等で目を酷使した後は強くなり、目を休めたり遠くを見ると弱くなる。点眼薬を使って調節を麻痺させないかぎり完全に無くなることはない。視力に問題が無い者を含めて万人が持っているものである。
●核性近視
老人性白内障に伴い、近視化することがある。 核性白内障が起きた際、起きる。 その際には不同視を引き起こすことも多い。
●眼鏡・コンタクトレンズ
最も一般的な屈折矯正法。 凹レンズの眼鏡、コンタクトレンズで行なわれる。 高すぎる屈折力を凹レンズで緩和することにより、網膜上にピントが合うようになる。 また、見えにくい自覚症状が有る場合で偽近視で無い場合、医師の処方にもとづいて、メガネ・コンタクトレンズを購入するのが大原則である。 見えにくいままでいると、頭痛や肩こり、また生活するうえでのストレスとなり、体に大変好ましくない。
●視力回復手術
角膜を手術などにより薄くして屈折力を弱め、矯正する。以下の手術法がある。
●レーシック
レーシック（LASIK:Laser in Situ Keratomileusis）は、角膜屈折矯正手術の一種で目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術。
●オルソケラトロジー
オルケラトロジー（Orthokeratology）は 特殊なカーブデザインが施されたハードコンタクトレンズを装用することで角膜形状を変形して矯正し、主に近視などの眼科的屈折異常を治療する角膜矯正療法。 （オルソは矯正、ケラトは角膜、ロジーは学問・療法の意）略してオルソケー（Ortho-K）とも呼ばれる
オルケラトロジー 子供
●本を読む姿勢が悪いと近視になる
これにも科学的根拠はない。正しくは「近視だと本を読む姿勢が悪くなる」である。ただし、近視の問題は別にして姿勢が悪いのは健康に良いことではない。
●勉強をしすぎると近視になる
勉強をし過ぎると、或いは本を読み過ぎると近視になると言われるが、誤りである。ただ「近視の人はよく勉強をする」とは言えるかもしれない。
即ち、将来近視になる人は小学生のころの遠視が弱いので長時間勉強を続けても目が疲れにくく勉強の習慣が身に付きやすいが、逆に将来近視にならない人は小学生のころの遠視が強いので長時間勉強をすると目が疲れてしまい勉強の習慣が身に付きにくい。
● 目が近くを見る状態で凝り固まる
教科書やノートの文字を長時間見ていると、目が近くを見る状態で凝り固まり柔軟性を欠き、結果として近視の原因となるとされることがあるが、科学的根拠はない。眼精疲労の原因にはなるが、それと近視とは別問題である。また、もしそうならば、遠視の人は遠くを見ていても近視の人が近くを見ているのと同じ状態なので、遠視の人ほど目が近くを見る状態で凝り固まって柔軟性を欠き結果として遠視が治るはずだが、実際には遠視は決して珍しくない。自覚のない軽度の遠視を含めれば、近視でない人のほとんどは遠視である。
●弱視
弱視の原因は様々ですね
弱視の種類を書いてみます
斜視弱視
不同視弱視（左右の屈折度の差がありすぎるとき）
屈折異常性弱視（遠視や強度近視）
視性刺激遮断弱視（白内障、眼瞼下垂、眼帯の使用）
微小角斜視弱視（傍中心窩固視）
経線弱視（乱視）
大雑把にいってしまうと先天的または後天的な要因で乳幼児期に適切な光刺激を受けることができないと視力は十分に発達しないということになる。光刺激を妨げるのが白内障といった障害である。また両眼の視覚情報があまりに異なると片方の視覚刺激を抑制する機能が人体にあるため、抑制が起こった眼では視力の発達が不十分となり弱視となりえる。眼科学では網膜から視中枢までの神経路に形態的異常があるため見えない場合は厳密には弱視とは言わない。形態的異常がなく発達障害でおこった場合を弱視と定義している人が多い。しかし、幼児期なら弱視も治療ができることなどから、見解にばらつきが起こっている
対応県名一覧
北海道 青森 秋田 岩手 宮城 山形 福島
山梨 長野 新潟
茨城 栃木 群馬
東京 千葉 埼玉 神奈川
富山 石川 福井 愛知 静岡 岐阜 三重
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 和歌山
広島 岡山 山口 鳥取 島根 愛媛 高知 香川 徳島
福岡 佐賀 長崎 大分 宮崎 熊本 鹿児島 沖縄
対応県庁所在地一覧
青森市 盛岡市 秋田市 山形市 福島市
水戸市 宇都宮市 前橋市
さいたま市 甲府市
新潟市 富山市 金沢市 福井市
長野市 岐阜市 静岡市 津市 大津市 奈良市 和歌山市
鳥取市 松江市 岡山市 山口市
徳島市 高松市 松山市 高知市
佐賀市 長崎市 熊本市 大分市 宮崎市 鹿児島市 那覇市
タグ：視力アップ
